Chấn thương đầu là những tổn thương ở da đầu, hộp sọ hoặc não do chấn thương. Khi nó ảnh hưởng đến não, chúng được gọi là chấn thương sọ não hay TBI.
Đối với hầu hết mọi người, chấn thương đầu được coi là rủi ro có thể chấp nhận được khi tham gia thể thao và các loại hoạt động giải trí khác. Nhưng chúng nguy hiểm. Chúng có thể dẫn đến tàn tật vĩnh viễn, suy giảm tinh thần và thậm chí tử vong. Có những bước bạn có thể thực hiện để giảm thiểu rủi ro và bảo vệ bản thân và con bạn.
Các loại chấn thương đầu
Có nhiều loại chấn thương đầu khác nhau.
-
Chấn động. Đây là loại chấn thương đầu phổ biến nhất. Chấn động não là một loại chấn thương sọ não (TBI) xảy ra khi não bị va đập hoặc rung lắc đủ mạnh để đập vào hộp sọ. Nó có thể dao động từ nhẹ đến nặng. Bạn không cần phải bị đánh vào đầu mới bị chấn động. Một tác động ở nơi khác trên cơ thể có thể tạo ra đủ lực để làm chấn động não.
-
Nhiễm trùng. Một vết bầm tím trên não thực tế được gọi là nhiễm trùng. Nó có thể gây chảy máu và sưng tấy.
-
Tụ máu nội sọ (ICH). Đây là tình trạng chảy máu dưới hộp sọ trong não tạo thành cục máu đông. Khối máu tụ trong não có mức độ từ nhẹ đến nặng và được phân nhóm theo nơi chúng hình thành.
-
Sọ gãy. Đôi khi, xương sọ bị gãy có thể ảnh hưởng đến não. Những mảnh xương gãy có thể cắt vào não và gây chảy máu và các loại chấn thương khác.
Nguyên nhân chấn thương đầu
Các nguyên nhân phổ biến nhất gây chấn thương đầu là:
-
Tai nạn ô tô hoặc xe máy
-9%Bán chạyMáy vật lý trị liệu Bộ Quốc phòng
Giá gốc là: 3.600.000₫.3.290.000₫Giá hiện tại là: 3.290.000₫.Công ty Cổ phân TSun Việt Nam
[DoctorHome DH14] Máy trị liệu đa năng DoctorHome DH-14 (tiêu chuẩn)
10.990.000₫-6%Hỗ trợ cơ xương khớp chi dưới
Giá gốc là: 3.700.000₫.3.490.000₫Giá hiện tại là: 3.490.000₫.BH 20 năm -
Ngã
-
Lạm dụng trẻ em
-
Hành vi bạo lực
Chấn động hoặc chấn thương đầu khác cũng có thể xảy ra khi hai vận động viên va chạm hoặc một cầu thủ bị một thiết bị thể thao đập vào đầu. Trong bóng đá, ngay cả việc “đánh đầu” vào bóng cũng có thể gây chấn động.
Trong số các hoạt động liên quan đến thể thao gây ra số ca chấn thương đầu cao nhất ở mọi lứa tuổi:
-
Đạp xe
-
Bóng đá
-
Bóng rổ
-
Bóng chày và bóng mềm
-
Cưỡi các phương tiện giải trí chạy bằng năng lượng như xe đẩy cồn cát, xe go-kart và xe đạp mini
Theo Hiệp hội Chấn thương Não Hoa Kỳ, năm hoạt động hàng đầu gây chấn động ở trẻ em và thanh thiếu niên từ 5-18 tuổi là:
-
Đạp xe
-
Bóng đá
-
Bóng rổ
-
Sân chơi các hoạt động
-
Bóng đá
Hoạt động thể thao và chấn thương không phải lúc nào cũng là nguyên nhân gây chấn thương đầu. Các vết bầm tím hoặc xuất huyết não có thể có các nguyên nhân khác, chẳng hạn như:
-
Cao huyết áp kéo dài (ở người lớn)
-
Rối loạn chảy máu
-
Sử dụng thuốc làm loãng máu hoặc một số loại thuốc giải trí
Dấu hiệu và triệu chứng chấn thương đầu
Các dấu hiệu và triệu chứng của chấn động não có thể xuất hiện ngay lập tức hoặc có thể mất hàng giờ, thậm chí vài ngày mới xuất hiện. Không phải lúc nào bạn cũng mất ý thức do chấn động. Chấn động gây ra những thay đổi về trạng thái tinh thần của một người và có thể làm gián đoạn hoạt động bình thường của não. Nhiều chấn động có thể có ảnh hưởng lâu dài và thay đổi cuộc sống.
Các dấu hiệu của TBI, giống như chấn động, bao gồm:
-
Lú lẫn
-
Trầm cảm
-
chóng mặt hoặc vấn đề cân bằng
-
Đôi hoặc mờ tầm nhìn
-
Cảm thấy có sương mù hoặc choáng váng
-
Cảm thấy uể oải hoặc mệt mỏi
-
Đau đầu
-
Mất trí nhớ
-
buồn nôn
-
Nhạy cảm với ánh sáng hoặc tiếng ồn
-
Ngủ sự xáo trộn
-
Khó tập trung
-
Khó nhớ
Các dấu hiệu hoặc triệu chứng cho thấy chấn thương đầu có thể nghiêm trọng hơn chấn động não và cần được điều trị khẩn cấp bao gồm:
-
Thay đổi kích thước của học sinh
-
Chất lỏng trong suốt hoặc có máu chảy ra từ mũi, miệng hoặc tai
-
Co giật
-
Đặc điểm khuôn mặt bị biến dạng
-
Bầm tím mặt
-
Gãy xương ở hộp sọ hoặc mặt
-
Suy giảm thính giác, khứu giác, vị giác hoặc tầm nhìn
-
Không có khả năng cử động một hoặc nhiều chi
-
Cáu gắt
-
choáng váng
-
Mất ý thức
-
Nhịp thở thấp
-
Bồn chồn, vụng về hoặc thiếu phối hợp
-
Nghiêm trọng đau đầu
-
Nói ngọng hoặc bị mờ tầm nhìn
-
Cổ cứng hoặc nôn mửa
-
Các triệu chứng xấu đi đột ngột sau khi cải thiện ban đầu
-
Sưng ở vị trí chấn thương
-
Kiên trì nôn mửa
Điều trị chấn thương đầu
Nếu bạn cho rằng mình có thể bị chấn động hoặc nghi ngờ người khác bị chấn động, bước quan trọng nhất cần thực hiện là ngăn ngừa chấn thương thêm. Hãy dừng bất kỳ hoạt động nào bạn đang tham gia và nói với ai đó rằng bạn nghĩ mình có thể đã bị thương. Sau đó nhận được sự chăm sóc y tế. Nếu bạn đang chơi với tư cách là thành viên của một đội, hãy yêu cầu được đưa ra khỏi trò chơi và kể cho huấn luyện viên biết chuyện gì đã xảy ra. Nếu một cầu thủ cùng chơi có dấu hiệu bối rối hoặc mất khả năng phối hợp đột ngột, hãy nhớ báo cáo điều này với huấn luyện viên. Nếu bạn đang huấn luyện một đội và nhận thấy một chấn thương tiềm ẩn, hãy đưa người đó ra khỏi trận đấu và đảm bảo rằng người đó được chăm sóc y tế.
Nhận được sự chăm sóc y tế càng sớm càng tốt là điều quan trọng đối với bất kỳ loại TBI nào có khả năng từ trung bình đến nặng. Những thương tích không được chẩn đoán và không được chăm sóc thích hợp có thể gây ra tình trạng khuyết tật và suy yếu lâu dài. Hãy nhớ rằng mặc dù cái chết vì một chấn thương thể thao rất hiếm gặp, chấn thương sọ não là nguyên nhân hàng đầu gây tử vong liên quan đến thể thao.
Các triệu chứng cần được theo dõi chặt chẽ thường xuyên với chấn thương từ trung bình đến nặng. Nó có thể yêu cầu ở lại qua đêm trong bệnh viện. Bác sĩ có thể chụp X-quang để kiểm tra khả năng gãy xương sọ và độ ổn định của cột sống. Trong một số trường hợp, bác sĩ có thể yêu cầu chụp CT hoặc MRI để kiểm tra mức độ tổn thương xảy ra. Chấn thương nặng hơn có thể cần phẫu thuật để giảm áp lực do sưng tấy.
Nếu trẻ bị chấn thương đầu, đừng tự động cho trẻ chụp X-quang. Theo dõi chúng cẩn thận để biết các triệu chứng TBI phù hợp với lứa tuổi như lú lẫn hoặc thay đổi hành vi. Đừng cho họ dùng thuốc, kể cả aspirin mà không có lời khuyên của bác sĩ.
Nếu bác sĩ đưa bạn về nhà với một người bị thương, họ có thể hướng dẫn bạn theo dõi chặt chẽ người đó. Điều đó có thể liên quan đến việc đánh thức người đó vài giờ một lần để đặt những câu hỏi như “Tên bạn là gì?” hoặc “Bạn đang ở đâu?” để chắc chắn rằng người đó ổn. Hãy chắc chắn rằng bạn đã hỏi bác sĩ và hiểu những triệu chứng nào cần theo dõi và những triệu chứng nào cần được chú ý ngay lập tức.
Hướng dẫn kêu gọi các bác sĩ không cho phép người bị thương quay trở lại hoạt động có nguy cơ bị thương thêm cho đến khi hoàn toàn không còn triệu chứng. Hầu hết thanh thiếu niên sẽ hồi phục trong vòng hai tuần, trong khi trẻ nhỏ hơn có thể phải mất tới bốn tuần mới hồi phục. Nhưng các triệu chứng của chấn thương nặng có thể tồn tại trong nhiều tháng, thậm chí nhiều năm. Một người bị thương tích từ trung bình đến nặng sẽ cần được phục hồi chức năng bao gồm cả thể chất và trị liệu nghề nghiệp, trị liệu ngôn ngữ và ngôn ngữ, thuốc men, tư vấn tâm lý và hỗ trợ xã hội.
Phòng ngừa rủi ro chấn thương đầu
Bước quan trọng nhất cần thực hiện là mua và sử dụng đúng cách thiết bị bảo vệ đầu đã được Hiệp hội Thử nghiệm và Vật liệu Hoa Kỳ (ASTM) phê duyệt. Hãy chắc chắn mua đúng kích cỡ để vừa vặn và đội mũ bảo hiểm hoặc mũ đội đầu đúng cách. Theo Hiệp hội bác sĩ phẫu thuật thần kinh Hoa Kỳ, nên đội mũ bảo hiểm hoặc mũ đội đầu mọi lúc cho các hoạt động sau:
-
Bóng chày và bóng mềm
-
Đạp xe
-
Bóng đá
-
Khúc côn cầu
-
Cưỡi ngựa
-
Cưỡi phương tiện giải trí chạy bằng năng lượng
-
Trượt ván và cưỡi xe máy
-
Trượt tuyết
-
Trượt tuyết
-
đấu vật
Ngoài ra, FDA đã phê duyệt thiết bị không xâm lấn, được gọi là Q-Collar, có thể được các vận động viên đeo để giúp ngăn ngừa chấn thương đầu. Vòng cổ hình chữ C tác dụng lực nén lên cổ và làm tăng lượng máu giúp giảm chuyển động của não có thể xảy ra do bị va đập vào đầu. Thiết bị này có thể làm giảm những thay đổi cụ thể trong não có liên quan đến chấn thương não.
Những điều khác bạn có thể làm để giữ an toàn cho bản thân và con bạn:
-
Mặc quần áo phản chiếu ánh sáng khi đi xe đạp vào ban đêm.
-
Đừng lặn ở vùng nước sâu dưới 12 feet hoặc bất kỳ vùng nước nào mà bạn không thể nhìn thấy đáy, nước đục.
-
Đảm bảo rằng khu vực vui chơi và thiết bị của trẻ em được an toàn và được sửa chữa tốt.
-
Đừng để trẻ chơi những môn thể thao không phù hợp với lứa tuổi.
-
Giám sát và dạy trẻ cách sử dụng dụng cụ thể thao đúng cách.
-
Không mặc quần áo gây cản trở tầm nhìn.
-
Tuân theo tất cả các quy định tại công viên nước và Hồ bơi.
-
Không trượt ván hoặc đạp xe trên bề mặt không bằng phẳng hoặc không trải nhựa.
-
Đừng chơi thể thao khi bạn mệt mỏi hoặc bị bệnh nặng.
Tyler Wheeler, MD – Nguồn WebMD.com
Bài viết được dịch tự động bởi Google Translator
Thông tin về y học chỉ mang tính tham khảo, bạn cần hỏi ý kiến của thầy thuốc trước khi áp dụng cho mình và người thân. Với mỗi người việc đáp ứng với các liệu trình điều trị là khác nhau tùy thuộc cơ địa bản thân !