Sức khỏe A-Z
Nuôi con bằng sữa mẹ so với nuôi con bằng sữa công thức
Th10
Chào mừng đến với cảm giác tội lỗi của mẹ. Dù bạn quyết định thế nào thì chắc chắn người khác cũng sẽ có ý kiến. Chỉ có một điều thực sự quan trọng: Lựa chọn nào phù hợp với bạn và con bạn?
Cho con bú
Học viện Nhi khoa Hoa Kỳ (AAP) cho biết sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng tốt nhất cho trẻ sơ sinh. Theo AAP, trẻ chỉ nên được bú sữa mẹ trong 6 tháng đầu. Sau khi trẻ bắt đầu ăn các thức ăn khác, AAP khuyến khích các bà mẹ tiếp tục cho trẻ bú sữa mẹ cho đến ít nhất là ngày sinh nhật đầu tiên của trẻ hoặc lâu hơn nếu trẻ và cha mẹ sẵn lòng. Nuôi con bằng sữa mẹ đến 2 tuổi trở lên có lợi cho cả hai, đặc biệt là các bà mẹ. Cho con bú lâu dài có thể bảo vệ chống lại bệnh tiểu đường, huyết áp cao, ung thư vú và buồng trứng.
- Nó chứa tỷ lệ chất dinh dưỡng thích hợp mà bé cần, bao gồm protein, carbohydrate, chất béo và canxi.
- Nó cung cấp các kháng thể tự nhiên giúp bé chống lại bệnh tật, chẳng hạn như nhiễm trùng tai.
- Nó thường dễ tiêu hóa hơn sữa công thức. Vì vậy, trẻ bú sữa mẹ thường ít táo bón và đầy hơi hơn.
- Nó có thể làm giảm nguy cơ mắc hội chứng đột tử ở trẻ sơ sinh trong năm đầu đời của bé.
- Nó có thể nâng cao trí thông minh của con bạn. Các nghiên cứu cho thấy trẻ bú sữa mẹ có mức độ chức năng nhận thức cao hơn.
- Sữa mẹ thậm chí có thể giúp ích cho con bạn trong những năm sau này bằng cách giảm nguy cơ thừa cân và phát triển bệnh hen suyễn, dị ứng, tiểu đường loại 1 và loại 2, cholesterol cao, bệnh Hodgkin, bệnh bạch cầu và ung thư hạch.
- Nó luôn có sẵn và miễn phí.
Nuôi con bằng sữa mẹ cũng tốt cho các bà mẹ. Phụ nữ cho con bú sữa mẹ giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư vú, tiểu đường, bệnh tim, loãng xương và ung thư buồng trứng. Nó cũng có thể giúp bạn giảm cân dễ dàng hơn và giúp bạn ít bị trầm cảm sau sinh hơn.
Nuôi con bằng sữa công thức
Nuôi con bằng sữa công thức cũng là một lựa chọn lành mạnh cho bé. Nếu bạn sử dụng sữa công thức, con bạn sẽ nhận được sự thay thế tốt nhất có thể cho sữa mẹ. (Bạn không nên cố gắng tự pha sữa công thức hoặc cho trẻ sơ sinh ăn sữa bò hoặc loại sữa khác.)
Nhiều mẹ chọn sữa công thức vì nhiều lý do:
- Thật tiện lợi. Trẻ bú sữa công thức có thể được bất kỳ ai cho ăn vào bất kỳ lúc nào.
- Nó linh hoạt. Bạn không cần phải đưa việc bơm vào lịch trình làm việc của mình. Thay vào đó, bạn có thể chỉ cần để lại sữa công thức cho người giữ trẻ hoặc trung tâm chăm sóc ban ngày.
- Chồng bạn có thể giúp bạn cho con bú vào ban đêm và chia sẻ trải nghiệm gắn kết đó với con bạn.
- Lên lịch cho ăn có thể dễ dàng hơn. Sữa công thức không được tiêu hóa nhanh như sữa mẹ nên trẻ bú sữa công thức không cần bú thường xuyên, đặc biệt là trong vài tháng đầu.
- Bạn không cần phải lo lắng về những gì bạn ăn. Các bà mẹ cho con bú có thể phải tránh một số loại thực phẩm mà con họ không dung nạp được.
- Thỉnh thoảng bạn có thể uống một ly rượu vang hoặc một ly cocktail. Rượu là thứ không nên dùng đối với những phụ nữ đang cho con bú vì họ truyền một lượng rất nhỏ rượu sang con mình.
Cho ăn bổ sung
Bác sĩ có thể khuyên bạn nên vừa cho con bú vừa cho con bú sữa công thức, hoặc bạn nên thêm chất tăng cường dạng bột hoặc lỏng vào sữa mẹ được bơm ra. Điều đó có thể cần thiết nếu:
- Em bé của bạn sinh non hoặc có cân nặng khi sinh rất thấp và cần thêm calo và chất dinh dưỡng
- Con bạn gặp khó khăn khi bú mẹ
- Cơ thể bạn không tạo đủ sữa mẹ
- Con bạn bị mất nước, vàng da nặng hoặc lượng đường trong máu thấp
Trong khi bé đang được bú bổ sung, bạn nên vắt sữa mẹ để có thể bắt đầu bú ngay khi bé sẵn sàng. Khi chúng đã bắt kịp tốc độ tăng trưởng, bạn có thể chuyển chúng hoàn toàn sang sữa mẹ nếu muốn.
Máy vật lý trị liệu Bộ Quốc phòng
Công ty Cổ phân TSun Việt Nam
[DoctorHome DH14] Máy trị liệu đa năng DoctorHome DH-14 (tiêu chuẩn)
Hỗ trợ cơ xương khớp chi dưới
Dù bạn chọn cách nào để cho bé ăn – sữa mẹ, sữa công thức hay kết hợp cả hai – điều quan trọng nhất là con bạn được ăn uống đầy đủ, được chăm sóc tốt và được yêu thương. Vì vậy, hãy bỏ đi cảm giác tội lỗi của mẹ!
Traci C. Johnson, MD – Nguồn WebMD.com
Bài viết được dịch tự động bởi Google Translator
Thông tin về y học chỉ mang tính tham khảo, bạn cần hỏi ý kiến của thầy thuốc trước khi áp dụng cho mình và người thân. Với mỗi người việc đáp ứng với các liệu trình điều trị là khác nhau tùy thuộc cơ địa bản thân !
Máy vật lý trị liệu Bộ Quốc phòng
Công ty Cổ phân TSun Việt Nam
[DoctorHome DH14] Máy trị liệu đa năng DoctorHome DH-14 (tiêu chuẩn)
Hỗ trợ cơ xương khớp chi dưới
