Sức khỏe A-Z
Chăm sóc em bé: Tắm, làm móng và làm tóc
Th10
Thật không may cho những người mới làm cha mẹ, trẻ sơ sinh không có sách hướng dẫn sử dụng. Vì vậy, khi nói đến những công việc mới của cha mẹ, chẳng hạn như tắm rửa và cắt móng tay, một số cha mẹ cảm thấy lo lắng hoặc bối rối.
Nếu bạn không chắc chắn về những điều cơ bản về chải chuốt cho bé, thì đây là hướng dẫn hữu ích giúp bạn vệ sinh dễ dàng như yêu thương con mình.
Tắm cho bé
Bọt biển tắm cho bé
Đừng tắm cho bé cho đến khi dây rốn của bé rụng, điều này thường xảy ra sau tuần đầu tiên. Thay vào đó, hãy cho bé tắm bằng bọt biển. Các bé trai đã cắt bao quy đầu không nên tắm cho đến khi dương vật đã lành hoàn toàn. Đây là cách thực hiện:
Chọn một căn phòng ấm áp có bề mặt phẳng, chẳng hạn như phòng tắm, quầy bếp, bàn thay đồ hoặc giường. Phủ lên bề mặt bằng một chiếc khăn dày. Đảm bảo nhiệt độ phòng ít nhất là 75 F.
Lắp ráp tất cả các sản phẩm tắm cho bé mà bạn sẽ cần:
- Miếng bọt biển tắm cho bé hoặc khăn lau sạch (giặt hai lần)
- Chăn hoặc khăn tắm sạch (loại có mũ trùm đầu là tốt)
- Tã sạch
- Quần áo sạch
- Vaseline và gạc (nếu bạn có con trai đã cắt bao quy đầu)
- Nước ấm (không nóng)
Những điều cơ bản khi tắm cho bé:
- Đầu tiên, cởi quần áo cho bé và dùng một tay đỡ đầu bé. Hãy để tã cho chúng vì bạn sẽ giặt vùng đó lần cuối. Quấn em bé trong một chiếc khăn, chỉ để lộ những vùng bạn đang tắm.
- Dùng miếng bọt biển hoặc khăn lau tắm cho em bé, làm sạch từng khu vực một. Bắt đầu sau tai, sau đó di chuyển đến cổ, khuỷu tay, đầu gối của bé, sau đó đến giữa các ngón tay và ngón chân của bé. Hãy chú ý đến các nếp nhăn dưới cánh tay, sau tai và quanh cổ.
- Tóc sẽ rụng vào cuối thời gian tắm để bé không bị lạnh. Mặc dù trẻ sơ sinh không có nhiều tóc nhưng bạn có thể dùng bọt biển để lấy một vài sợi tóc còn sót lại. Để tránh bị ướt mắt, hãy ngửa đầu ra sau một chút. Không cần dùng dầu gội; chỉ cần sử dụng nước.
- Bây giờ là lúc cởi tã và lau bụng, mông và bộ phận sinh dục của bé.
- Rửa bé gái từ trước ra sau. Nếu có một ít dịch tiết âm đạo, đừng lo lắng và đừng cố lau sạch nó. Nếu một cậu bé không được cắt bao quy đầu, hãy để nguyên bao quy đầu. Nếu cắt bao quy đầu, không rửa đầu dương vật cho đến khi lành hẳn.
- Nhẹ nhàng vỗ nhẹ cho bé khô; chà xát da có thể gây kích ứng.
Thời gian tắm đã kết thúc và em bé mới sinh của bạn đã sẵn sàng với tã và quần áo sạch!
Tránh dùng các sản phẩm của người lớn khi tắm cho bé.
Bồn tắm em bé
Máy vật lý trị liệu Bộ Quốc phòng
Công ty Cổ phân TSun Việt Nam
[DoctorHome DH14] Máy trị liệu đa năng DoctorHome DH-14 (tiêu chuẩn)
Hỗ trợ cơ xương khớp chi dưới
Khi cuống rốn của bé đã rụng, bạn có thể bắt đầu tắm cho bé. Con bạn không cần tắm hàng ngày—hai đến ba lần một tuần sẽ ổn thôi.
Việc bạn tắm cho bé trong bồn tắm, bồn rửa hay bồn tắm dành cho trẻ em là tùy thuộc vào bạn. Tuy nhiên, vì trẻ sơ sinh thường trơn trượt khi ướt nên một số cha mẹ thấy thoải mái hơn khi cho trẻ tắm ở không gian nhỏ hơn, chẳng hạn như bồn tắm trẻ em hoặc bồn rửa.
Điều quan trọng nhất cần nhớ khi tắm là không bao giờ để bé một mình. Trẻ sơ sinh có thể trượt xuống và nhanh chóng chìm trong nước dù chỉ vài inch. Việc sử dụng ghế tắm cho bé không đảm bảo rằng bé sẽ được an toàn trong bồn tắm. Nhiều chỗ ngồi có thể dễ dàng bị lật. Nếu bạn cần rời khỏi phòng, hãy quấn bé trong một chiếc khăn và mang bé theo.
Không phải tất cả các bé đều thích chuyển sang tắm bồn, vì vậy nếu bé quấy khóc, hãy quay lại tắm bằng bọt biển trong khoảng một tuần rồi thử lại. Tắm cho bé là một quá trình—một sự điều chỉnh cho cả bé và cha mẹ.
Chuẩn bị:
- Hãy tìm một chiếc bồn tắm trẻ em làm bằng nhựa dày có kích thước phù hợp với bé. Một miếng lót dành cho trẻ nhỏ là lý tưởng. Nó sẽ giúp giữ đầu bé khỏi nước. Mặt sau chống trơn trượt trên bồn sẽ giúp bồn không bị xê dịch trong thời gian tắm. Tránh dùng bồn bơm hơi hoặc bồn tắm dành cho trẻ sơ sinh có cạnh gồ ghề hoặc đệm xốp vì bé có thể vô tình nuốt phải mảnh vỡ.
- Đừng cố sử dụng ghế tắm hoặc vòng tắm. Loại này dành cho trẻ lớn hơn đã có thể tự ngồi được, không dành cho trẻ sơ sinh.
- Đặt khăn lau, xà phòng và dầu gội đầu—mọi thứ bạn cần để tắm—ở gần. Bằng cách đó, bạn không cần phải rời khỏi phòng khi bé đã ở trong bồn tắm. Ngoài ra, hãy đặt tã lót và quần áo ở nơi bạn có thể dễ dàng lấy được sau khi tắm.
Dưới đây là một số lời khuyên khi cho bé tắm trong bồn:
- Đổ đầy nước vào bồn từ 2 đến 3 inch. Nước tắm nên ấm nhưng không quá nóng. Để đảm bảo nước ở nhiệt độ phù hợp, trước tiên hãy kiểm tra bằng khuỷu tay của bạn.
- Rửa mặt nhẹ nhàng cho bé bằng khăn ướt. Dùng bông gòn ướt hoặc khăn lau (không có xà phòng) để lau mắt và mặt cho bé. Lau từ bên trong mỗi mắt ra bên ngoài. Hãy chắc chắn rằng bạn đã loại bỏ được chất tiết khô ra khỏi mũi và mắt.
- Đổ xà phòng vào khăn lau (dùng loại xà phòng hoặc nước rửa dịu nhẹ, không gây cay mắt) và lau cơ thể bé từ trên xuống dưới và từ trước ra sau. Hãy chắc chắn rằng bạn làm sạch bên trong tất cả các nếp gấp nhỏ. Rửa vùng tã cuối cùng.
- Đổ đầy nước vào cốc để làm ướt tóc bé. Thoa một lượng nhỏ dầu gội trẻ em lên đầu. Chà theo chuyển động tròn nhẹ nhàng. Giữ đầu bé ngửa về phía sau để dầu gội không chảy vào mắt.
- Đổ đầy nước sạch vào cốc một lần nữa để xả tóc và cơ thể cho bé.
- Khi bế bé ra khỏi bồn tắm, hãy đỡ mông bé bằng một tay và dùng tay kia đỡ đầu và cổ của bé. Hãy chắc chắn rằng bạn giữ chặt để bé không bị trượt đi.
- Bạn không cần dùng kem dưỡng nhưng có thể bôi một lượng nhỏ sau khi tắm nếu da bé đặc biệt khô. Nếu da của bé tiếp tục rất khô, có thể bạn đã tắm cho bé quá thường xuyên.
- Sau khi tắm, hãy quấn bé trong một chiếc khăn và nhẹ nhàng lau khô người.
Nhiệt độ tắm cho bé
Khi bạn đổ nước vào bồn để tắm cho bé, hãy đảm bảo máy nước nóng của bạn được đặt ở khoảng 100 F (38 C). Đảm bảo nhiệt độ nước duy trì ở mức dưới 120 F (49 C) để bạn không vô tình làm bỏng bé. Bé có thể dễ dàng cảm thấy lạnh khi bước ra khỏi bồn tắm, vì vậy hãy giữ nhiệt độ phòng luôn ấm.
Đồ chơi tắm cho bé
Vì được ngâm trong nước nên đồ chơi trong bồn tắm rất dễ bị mốc. Nấm mốc phát triển ở những nơi tối, ẩm ướt và ấm áp. Vì vậy, mặc dù bạn có thể phát hiện nấm mốc bên ngoài đồ chơi tắm của bé nhưng nấm mốc thường phát triển tốt nhất bên trong những đồ chơi rỗng nơi nước có thể lọt vào bên trong.
Bạn có thể lau sạch một ít nấm mốc bên ngoài đồ chơi, nhưng nếu đồ chơi tắm của bé có mùi khó chịu hoặc có nhiều nấm mốc thì tốt nhất bạn chỉ cần vứt đồ chơi đó đi. Hầu hết các loại nấm mốc không gây nguy cơ đáng kể cho sức khỏe của bé, nhưng tốt nhất bạn nên tránh hoàn toàn.
Nếu bạn mới sinh con và bạn đã cất đồ chơi tắm cũ trong kho một thời gian, bạn nên thay thế chúng trong trường hợp chúng bị mốc kể từ lần cuối bạn sử dụng.
Giữ đồ chơi càng khô càng tốt sẽ giúp chúng không bị mốc. Sau khi tắm, lau khô đồ chơi trong bồn tắm và nhớ lau chùi chúng thường xuyên bằng nước xà phòng ấm. Mua đồ chơi chắc chắn hoặc không có lỗ để ngăn nước xâm nhập vào bên trong, nơi có nhiều cơ hội cho nấm mốc phát triển.
Trẻ sơ sinh dưới 6 tháng tuổi thường không cần đồ chơi khi tắm. Khi trẻ lớn hơn một chút và có thể dễ dàng ngẩng đầu lên hơn, đồ chơi nổi, sách chống nước và hộp đựng có thể giúp bé vui vẻ phân tâm trong giờ tắm.
Cái nôi cap
Trẻ sơ sinh thường xuất hiện các mảng da đỏ, bong tróc trên da đầu, một tình trạng gọi là nắp nôi. Nó không phải là một mối quan tâm lớn và rất dễ điều trị. Đây là cách thực hiện:
- Trước khi tắm, hãy xoa một chút dầu hỏa hoặc dầu em bé vào da đầu của bé để làm dịu vùng da khô.
- Nhẹ nhàng xoa dầu vào da đầu của bé bằng bàn chải mềm hoặc khăn lau để loại bỏ vảy.
- Gội đầu cho bé bằng dầu gội dịu nhẹ dành cho bé.
Nắp nôi sẽ tự cải thiện hơn. Nếu nó dính xung quanh hoặc lan sang mặt, cổ hoặc các bộ phận khác trên cơ thể của bé, hãy đến gặp bác sĩ. Bạn có thể cần loại dầu gội theo toa mạnh hơn cho tóc của bé và kem cortisone cho cơ thể của bé.
Cách để Cắt móng tay cho bé
Vì móng tay của bé phát triển rất nhanh và bé có thể dễ dàng tự gãi, dũa hoặc cắt móng tay khoảng hai lần một tuần. Vì móng chân của bé không phát triển nhanh nên bạn có thể cắt chúng vài lần một tháng. Chỉ cần chú ý đến bất kỳ cạnh lởm chởm nào mà bạn có thể cần phải cắt bớt.
Việc bạn chọn kéo, bấm móng tay cho bé hay dũa móng tay là tùy thuộc vào bạn. Hãy xem xét kích thước nhỏ bé của móng tay của bé, hãy quyết định xem bạn thấy thoải mái nhất khi sử dụng móng tay nào. Đừng bao giờ cắn móng tay của bé—bạn có thể khiến họ bị nhiễm trùng.
Bấm móng tay cho bé
Dưới đây là một số mẹo giúp việc cắt móng tay cho bé dễ dàng hơn:
- Sử dụng dụng cụ cắt móng tay có kích cỡ dành cho trẻ sơ sinh, không dùng cho người lớn.
- Cắt móng tay sau khi tắm, khi chúng mềm hơn. Đôi khi việc cắt móng tay cho bé cũng giúp ích khi bé ngủ và thư giãn. Nếu bạn dùng kéo hoặc bấm móng tay, hãy ấn phần da dưới móng xuống để bạn có thể lấy móng dễ dàng hơn. Bạn có thể nhờ chồng giữ chặt tay trẻ trong vài lần đầu để bạn có thể tập trung vào việc cắt.
- Cắt móng tay theo đường cong tự nhiên của móng. Cắt móng chân thẳng ngang.
- Nếu bạn vô tình dùng kéo cắt vào da bé, hãy dùng khăn giấy hoặc miếng gạc ấn nhẹ. Dùng một ít thuốc mỡ kháng khuẩn lên vết cắt. Đừng băng bó vì bé có thể bị nghẹn.
Dũa móng tay cho bé
Việc giũa móng tay cho bé thường ít có nguy cơ khiến bạn cắt vào da của bé. Sử dụng bảng nhám để cắt ngắn móng tay của bé hoặc làm phẳng các cạnh lởm chởm sau khi cắt chúng.
Zilpah Sheikh, MD – Nguồn WebMD.com
Bài viết được dịch tự động bởi Google Translator
Thông tin về y học chỉ mang tính tham khảo, bạn cần hỏi ý kiến của thầy thuốc trước khi áp dụng cho mình và người thân. Với mỗi người việc đáp ứng với các liệu trình điều trị là khác nhau tùy thuộc cơ địa bản thân !
Máy vật lý trị liệu Bộ Quốc phòng
Công ty Cổ phân TSun Việt Nam
[DoctorHome DH14] Máy trị liệu đa năng DoctorHome DH-14 (tiêu chuẩn)
Hỗ trợ cơ xương khớp chi dưới
