Giải quyết các vấn đề của da chỉ trong một đêm

(ĐTĐ) - Thời gian ban đêm rất tốt với làn da của chúng ta. Khi ngủ, tay, chân, mặt được bảo vệ khỏi ánh nắng, gió, và các điều kiện môi trường khác.

Hầu hết hoạt động sinh học để sửa chữa và tái tạo da đều diễn ra trong thời gian ngủ. Bạn cũng có thể tận dụng khoảng thời gian này để giúp cải thiện các vấn đề về làn da.

Trị mụn

Mụn có thể biến mất rất nhanh nếu trước khi ngủ bạn bôi lên da một sản phẩm có chứa thành phần kháng khuẩn (vi khuẩn có thể gây nên mụn trứng cá) và sản phẩm kiềm chế bã nhờn chứa kẽm.

Làm dịu kích ứng

Để giảm đỏ tấy, bạn nên dùng bột khoáng hạt siêu nhỏ chứa titanium dioxide hoặc zinc oxide, cả 2 chất này đều có thuộc tính chống sưng viêm và không gây tắc nghẽn lỗ chân lông.

Giảm nếp nhăn

Một loại kem hoặc serum có chứa vitamin A hoặc retinol sẽ giúp chống lại các nếp nhăn. Do những thành phần này đều khiến làn da nhạy cảm với ánh nắng, bạn nên dùng chúng vào ban đêm.

Kem giảm nếp nhăn nên dùng vào ban đêm. Hình minh họa.
Kem giảm nếp nhăn nên dùng vào ban đêm. Hình minh họa.

Để trị những vết nhăn sâu hơn, bạn nên xin ý kiến bác sĩ da liệu về toa thuốc có Renova, Retin-A, hoặc Avage. Bạn nên dùng các sản phẩm chống nhăn đều đặn mỗi đêm để giảm nguy cơ kích ứng.

Khắc phục những tổn hại vào ban ngày

Trong những đêm không sử dụng vitamin A, bạn nên thử một loại kem hoặc lotion có chứa chất chống oxy hóa giúp chống lại các gốc tự do tổn hại đến làn da. Vì da có nguy cơ cao nhất khi bị tiếp xúc với ánh nắng và không khí, ban đêm là khoảng thời gian tốt nhất để khắc phục.

Hồi sinh làn da thiếu sức sống

Nếu bạn có làn da xám xịt hay khô tróc, thay vì dùng vitamin A, bạn nên dùng kem có chứa glycolic acid để tẩy đi các tế bào chết, giúp tăng lưu giữ độ ẩm.

Buổi tối cũng là thời gian thích hợp để dưỡng ẩm cho làn da. Hình minh họa.
Buổi tối cũng là thời gian thích hợp để dưỡng ẩm cho làn da. Hình minh họa.

Bạn nên kiểm tra nhãn hàng, không tìm thẳng glycolic acid mà tìm dạng chất muối của nó, thường được liệt kê như glycolic acid compound, hoặc glycolic và ammonium glycolate. Các chất này đã được xử lý để giảm bớt tính axit hơn, nên dùng vào ban đêm.

Mát xa trị khô ráp

Nếu làn da vẫn còn thô ráp sau quá trình sử dụng glycolic acid, hãy thử tẩy tế bào chết tại nhà. Sau đó, bạn dùng kem dưỡng ẩm moisturizer chứa chất làm mềm nhẹ nhàng như dimethicone hoặc sáp ong. Bộ tẩy tế bào chết sâu sẽ giúp da thật sạch để kem dưỡng ẩm thấm sâu hơn.

Chống sưng

Nếu da bạn tích nước trên mặt và vùng mắt, bạn nên ngủ thẳng lưng, không nghiêng sang bên, và dùng gối vững chắc, hơi cao để giúp phòng chống trữ nước trên da ban đêm. Đây là bí quyết của các ngôi sao Hollywood.

Làm mềm mi mắt

Các loại kem nặng có thể gây mụn đầu trắng trên làn da mỏng của mí mắt. Với vùng da này, bạn nên chọn một loại gel mỏng chứa peptide đồng GHK để tái tạo lại collagen, hoặc dùng mặt nạ mắt có các thành phần chống nhăn tự nhiên khi ngủ.

Cấp nước cho môi khô

Môi khô thường nẻ nhất vào ban đêm, khiến son không đều và đóng gợn và buổi sáng. Bạn nên dùng các sản phẩm trị khô môi vào ban đêm để cải thiện tổn hại trong khi ngủ để có làn môi mềm hơn vào buổi sáng hôm sau.

Theo Lan Thảo/Báo Pháp Luật TP.HCM

Ca mắc ung thư phổi trẻ nhất 15 tuổi tử vong sau 2 năm điều trị - DTNews

07-11-2018 Hits:205 Tin y dược Điều Trị Đau

Ca mắc ung thư phổi trẻ nhất 15 tuổi tử vong sau 2 năm điều trị - DTNews

(Dân trí) - PGS.TS Lê Văn Quảng, Phó Giám đốc Bệnh viện K cho biết, trung bình một năm tại Việt Nam ghi nhận khoảng 24 nghìn ca mắc mới ung thư phổi và có đến hơn 20 nghìn ca tử vong. Số mắc mới - tử vong gần như tương đương bởi đây là căn bệnh phổ biến nhưng...

Read more

Ca mắc ung thư phổi trẻ nhất 15 tuổi tử vong sau 2 năm điều trị - DTNews

07-11-2018 Hits:152 Tin y dược Điều Trị Đau

Ca mắc ung thư phổi trẻ nhất 15 tuổi tử vong sau 2 năm điều trị - DTNews

(Dân trí) - PGS.TS Lê Văn Quảng, Phó Giám đốc Bệnh viện K cho biết, trung bình một năm tại Việt Nam ghi nhận khoảng 24 nghìn ca mắc mới ung thư phổi và có đến hơn 20 nghìn ca tử vong. Số mắc mới - tử vong gần như tương đương bởi đây là căn bệnh phổ biến nhưng...

Read more

Chà bông gà nhiễm tụ cầu - Thủ phạm khiến 55 người ăn bánh mỳ nhập viện - DTNews

07-11-2018 Hits:170 Tin y dược Điều Trị Đau

Chà bông gà nhiễm tụ cầu - Thủ phạm khiến 55 người ăn bánh mỳ nhập viện - DTNews

(Dân trí) - Kết quả xét nghiệm mẫu thực phẩm xác định, chà bông gà dùng để chế biến món bánh mì là nguyên nhân khiến 55 trẻ em và người lớn bị ngộ độc. Cơ quan chức năng đang hoàn tất hồ sơ, xử lý cơ sở sai phạm. >> Vụ ăn bánh mì nhập viện: Ruồi gián “vo ve” tại...

Read more

Chà bông gà nhiễm tụ cầu - Thủ phạm khiến 55 người ăn bánh mỳ nhập viện - DTNews

07-11-2018 Hits:135 Tin y dược Điều Trị Đau

Chà bông gà nhiễm tụ cầu - Thủ phạm khiến 55 người ăn bánh mỳ nhập viện - DTNews

(Dân trí) - Kết quả xét nghiệm mẫu thực phẩm xác định, chà bông gà dùng để chế biến món bánh mì là nguyên nhân khiến 55 trẻ em và người lớn bị ngộ độc. Cơ quan chức năng đang hoàn tất hồ sơ, xử lý cơ sở sai phạm. >> Vụ ăn bánh mì nhập viện: Ruồi gián “vo ve” tại...

Read more

6 dấu hiệu bất thường báo bệnh tim - DTNews

07-11-2018 Hits:186 Tin y dược Điều Trị Đau

6 dấu hiệu bất thường báo bệnh tim - DTNews

(Dân trí) - Trái tim, một phần không thể thiếu của cuộc sống, nằm trong một khoang bảo vệ là lồng ngực, sẽ thầm lặng thực hiện công việc của mình mà không có bất kỳ dấu hiệu bên ngoài cho người chủ.

Read more

Bình luận